Pamplemousse 10 ml

                           Huile essentielle pure et naturelle de Pamplemousse

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Procédé d'obtention : expression à froid

Organe distillé : zeste

Nom botanique : Citrus paradisii

Pays d`origine : Mexique

Culture : culture écologique

Qualité : 100 % pure et naturelle, non modifiée, non déterpénée

Récolte : 2006

Propriétés Organoleptiques :

Aspect : liquide huileux limpide

Couleur : jaune

Odeur : caractéristique du pamplemousse, acidulée et sucré

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Propriétés :

Apéritive Drainante du foie et des reins, détoxifiante Astringente, diurétique et dépurative S`oppose à la chute des cheveux Action positive sur les peaux congestionnées et grasses Antiseptique aérienne

Stimulant digestif et tonique

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Indications :

Musculaire : fatigue et raideur musculaire Peau : cellulite, rétention d`eau, obésité, peaux grasses et congestionnées, Perte de cheveux Système nerveux : fatigue, stress et angoisses

Diffusion atmosphérique

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Usage externe :

 Diffusion en mélange avec d`autres huiles pour la relaxation,

En massage, diluée dans une huile végétale, sur les jambes pour les fatigues musculaires et les problèmes de cellulite.

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Précaution :

Photosensibilisante : ne pas s`exposer au soleil ou UV pendant plusieurs heures après application cutanée de cette huile Formules tirées d`ouvrages de référence en aromathérapie :

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1. Anxiété et dépression pendant la grossesse -

Huile «Grossesse heureuse» (Purchon):

HV Pépins de Raisin : 1 cuiller à café

HE Pamplemousse ou Géranium rosat : 2 gouttes

HE Lavande vraie ou Mandarine : 2 gouttes

HE Santal ou Ylang-Ylang : 1 goutte

Choisir un moment pendant lequel vous êtes seule, avec environ 30 minutes de tranquillité devant vous. Prendre d`abord une bouillotte, la remplir d`eau chaude puis la placer sous votre cou, la chaleur favorisera la relaxation.

 Faire ensuite couler un bain tiède, et ajouter le produit en agitant l`eau. Utiliser les gouttelettes en suspension pour masser le ventre et la poitrine. Se détendre, parler à son bébé et oublier ses idées noires.

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2. «Baby Blues» (Dépression post-natale) - «Coup de fouet anti-baby blues» (Purchon):

HE Bergamote : 60 gouttes

HE Lavande vraie : 60 gouttes

HE Géranium ou Encens : 40 gouttes

HE Pamplemousse ou Mandarine :

40 gouttes Dans un bol verser une cuiller à café d`huile de Pépins de Raisin et 10 gouttes du mélanges. Mélanger et jeter dans le bain en agitant l`eau. Après une douche, humidifier un gant humide avec 2 ou 3 gouttes du mélange. Frotter légèrement le corps.

Pour un massage corporel, ajouter 15 gouttes du mélange dans une cuiller à soupe d`huile de Pépins de Raisin.

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3. Cellulite (Dr Willem):

HE Pamplemousse : 12 ml

HE Palmarosa : 6 ml

HE Basilic tropical : 2 ml

Mettre ce mélange dans votre diffuseur et laisser diffuser 15 min, 2 fois par jour.

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4. Cellulite - Huile de lutte contre la cellulite (Purchon):

HV Pépins de Raisin : 3 cuillers à soupe

HV Amande douce : 2 cuillers à soupe

HV Germes de Blé : 5 gouttes

HE Romarin à camphre : 20 gouttes

HE Fenouil : 20 gouttes

HE Genièvre : 15 gouttes

HE Pamplemousse : 15 gouttes

HE Géranium rosat :

5 gouttes Avec une brosse en poils naturels, frotter votre peau à sec, avant le bain ou la douche (frotter toujours dans le sens du cœur, en faisant de petits mouvements circulaires). Verser 2 cuillers à café de produit dans l`eau du bain, s`agenouiller et masser le corps avec les gouttelettes en suspension. Pour un massage corporel après une douche, mettre un peu de produit dans le creux de la main et masser la peau encore humide.

Le produit pourra également être utilisé pour faire des massages en profondeur, en pétrissant bien les chairs.

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5. Convalescence - Remontant «Spécial convalescence» (Purchon):

HV Amande douce : 3 cuillers à soupe

HE Pamplemousse : 20 gouttes

HE Lavande vraie ou Géranium : 10 gouttes

HE Romarin à cinéole : 10 gouttes

HE Citron : 5 gouttes

HE Thym vulgaire ou Gingembre :

5 gouttes Verser 1 cuiller à café de produit dans un bol rempli d`eau tiède. Si la personne est trop faible pour subir un massage corporel complet, masser seulement ses mains, ses pieds, son dos. Pour un bain ou un bain de pieds, verser 2 cuillers à soupe de produit dans l`eau chaude et agiter. Le malade devra rester 30 minutes dans l`eau, en se massant avec les gouttelettes en suspension.

Pour un massage corporel après une douche, mettre un peu de produit dans le creux de ses mains et masser la peau encore humide.

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6. Décalage horaire - Bouquet d`essences «Remiseàl`heure» (Purchon): HE Camomille romaine : 60 gouttes

HE Pamplemousse : 60 gouttes

HE Géranium : 60 gouttes Dès votre arrivée faites couler un bain et y ajoutant 10 gouttes du mélange additionné à une cuiller à café d`huile végétale. Agiter la surface de l`eau.

Pour la douche, verser 1 à 2 gouttes du mélange sur un gant de toilette humecté d`eau très chaude. Passez-le énergiquement sur l`ensemble de votre corps, en évitant bien sûr les parties génitales.

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7. Épuisement et surmenage - «Huile spéciale contre le surmenage»

HV Pépins de Raisin : 1/2 cuiller à café

HE Lavande vraie : 1 cuiller à café

HE Pamplemousse : 1/2 cuiller à café HE Citron : 1/2 cuiller à café

HE Santal : 1/2 cuiller à café

Vous pouvez indifféremment utiliser ce produit comme huile de massage (à raison de 1 ou 2 massages hebdomadaires), ou inclure ce mélange d`huiles essentielles dans un vaporisateur ou une eau de toilette.

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8. Huile thérapeutique pour le bain - Huile de bain(Purchon):

HE Lavande vraie : 1 goutte

HE Pamplemousse : 2 gouttes

HE Géranium : 2 gouttes

HE Patchouli : 2 gouttes HE Ylang-Ylang : 2 gouttes

Ajouter ce mélange à une cuiller à soupe de crème fraîche ou d`huile végétale, puis verser le tout dans l`eau du bain en agitant.

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9. Huile glycérinée pour le bain - Mélange «Spécialanticellulite !»

HE Genévrier : 2 cuillers à café

HE Pamplemousse : 1/2 cuiller à café

HE Tea tree : 1/2 cuiller à café Vodka ou Eau de vie ou Vinaigre de cidre :

1/2 verre Shampooing de bonne qualité : 2 cuillers à soupe Glycérine : 3 cuillers à café

Verser 1/2 cuiller à café de ce mélange à dans l`eau du bain en agitant.

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10. Idée saveur (Dr Willem):

Ajouter 2 à 3 gouttes de HE Pamplemousse dans vos mousses et sorbets.

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11. Mal des transports - Relaxant «Anti-angoisse de l`air» (Purchon):

HV Pépins de Raisin : 1/2 cuiller à café

HE Lavande vraie : 60 gouttes

HE Pamplemousse : 40 gouttes

HE Géranium : 60 gouttes

Verser ce mélange dans un vaporisateur ou un flacon doté d`un bouchon. Ce mélange d`huiles essentielles convient aussi bien aux adultes qu`aux sujets de plus de 2 ans, à condition d`être utilisé en petites quantités (une petite pression sur le vaporisateur suffira). Il sera très utile en cas de peur en avion : Vaporisez un peu du mélange sur un mouchoir et respirez son parfum aussi souvent que nécessaire.

Trempez un gant de toilette ou un mouchoir dans de l`eau très chaude, essorez, vaporisez un peu de mélange, puis passez le linge sur vos mains et votre nuque.

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12. Myasthénie (fatigue des muscles) - Huile «Revigorante» (Purchon): HV Pépins de Raisin : 3 cuillers à soupe

HE Bergamote ou Lavande vraie : 20 gouttes

HE Pamplemousse : 15 gouttes

HE Ylang-Ylang ou Santal : 15 gouttes

Pour un massage corporel, verser 1 cuiller à café du mélange à la surface d`un bol rempli d`eau tiède. Pour un bain ou un bain de pieds, verser 2 cuillers à soupe de produit dans l`eau chaude et agiter. Le malade devra rester 30 minutes dans l`eau, en se massant avec les gouttelettes en suspension.

Mettre un peu de produit dans le creux de ses mains et masser l`ensemble du corps après la douche, lorsque la peau est encore humide.

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13. Obésité - Huile de bain et de massage contre l`obésité (Purchon):

HV Pépins de Raisin : 1 cuiller à café

HE Genévrier : 4 gouttes HE Pamplemousse : 3 gouttes

HE Cyprès toujours vert : 3 gouttes

Verser le mélange dans une baignoire remplie d`eau tiède et agiter. S`enfoncer le plus possible dans l`eau. En utilisant les gouttelettes en suspension, masser fermement les bourrelets et pétrir les zones où la cellulite s`est accumulée. Rester environ 30 minutes dans le bain.

Pour un massage corporel, verser 1 goutte de chaque huile essentielle conseillée sur une serviette humide et frictionner plusieurs minutes l`ensemble du corps, en évitant les gestes trop brusques susceptibles d`irriter la peau.

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14. Paralysie - Huile de massage des membres (Purchon):

HV Amande douce : 2 cuillers à soupe

HV Jojoba : 1 cuiller à soupe HE Lavande vraie : 20 gouttes

HE Pamplemousse : 20 gouttes

HE Romarin à camphre : 5 gouttes

HE Poivre noir ou Benjoin : 5 gouttes

Verser 1 cuiller à café du mélange dans un petit bol rempli d`eau tiède. Masser les membres paralysés en faisant des gestes amples, toujours en direction du cœur. Si possible, effectuer le massage une à deux fois par jour.

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15. Perte de mémoire - «Elixir de mémoire» (Purchon):

HV Pépins de raisin : 2 cuillers à soupe

HE Romarin à cinéol : 10 gouttes

HE Basilic tropical : 10 gouttes

HE Pamplemousse : 6 gouttes

HE Poivre : 6 gouttes

Pour un massage corporel dans la journée, verser 1 cuiller à café du mélange dans un bol rempli d`eau tiède. Pour un bain ou un bain de pieds, verser 2 cuillers à soupe de produit dans l`eau chaude et agiter. Rester 30 minutes dans l`eau, en se massant avec les gouttelettes en suspension.

Pour un massage corporel après la douche, mettre un peu de produit dans le creux de la main et masser la peau encore humide.

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16. Pour la maison - Désodorisant de cuisine «Fraîcheur citronné»

HE Citron : 1 cuiller à café

HE Pamplemousse : 1/2 cuiller à café

HE Bergamote : 1/2 cuiller à café

HE Santal : 25 gouttes Oléorésine de Vanille : 30 gouttes

Ce produit va créer une atmosphère sereine et gaie quand vous ferez la cuisine. Vaporiser un peu de désodorisant dans l`air ou allumer un diffuseur (ou un brûle-parfum)

avant de commencer la cuisson des plats. Vous pouvez également en verser quelques gouttes sur une éponge pour nettoyer le plan de travail.

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17. Pour la maison - Désodorisant «Famille heureuse» (Purchon):

HE Lavande vraie : 2 cuillers à café

HE Pamplemousse : 2 cuillers à café

HE Bergamote : 1/2 cuiller à café

HE Santal : 1/2 cuiller à café

Verser 1/2 à 1 cuiller à café de ce mélange dans 50 ml de vodka ou d`eau-de-vie, puis transvaser le tout dans un pulvérisateur. Laisser dissoudre et ajouter 1 verre d`eau distillée. Bien agiter avant l`emploi. Avec son parfum plein de gaieté, ce désodorisant vous remontera à coup sur le moral ou calmera une petite tension familiale.

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18. Syndrome prémenstruel - Cocktail d`huiles essentielles «Soulagement du syndrome prémentruel» (Purchon):

HE Bergamote : 2 cuillers à café

HE Camomille romaine : 1/2 cuiller à café

HE Sauge sclarée : 1/2 cuiller à café

HE Géranium rosat : 1/2 cuiller à café

HE Pamplemousse : 1/2 cuiller à café

Stimuler le système immunitaire en frottant la peau avec une brosse à poils souples avant de prendre la douche. En utilisant la cocktail d`huiles essentielles, commencez par masser les pieds puis, toujours au moyen de gestes circulaires, attardez-vous sur les jambes, le tronc et les bras. N`attendez pas de vous sentir vraiment mal, pratiquez ce soin tous les jours.

Vous pouvez également verser un peu de ce mélange dans le bain, l`utiliser en massage après la douche, ou en mettre dans un diffuseur. Enfin dilué dans de l`alcool, vous pouvez aussi vous en servir comme eau de toilette.

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19. Verrues (Baudoux):

HE Citron (zeste) : 3 ml

HE Pamplemousse : 5 ml

HE Niaouli : 2 ml

3 applications locales par jour jusqu`à disparition.

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AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications thérapeutiques et modes d`utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie et naturopathie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles végétales ou essentielles dans un but thérapeutique, nous vous suggérons de consulter un(e) aromathérapeute ou tout autre professionnel reconnu.

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